הצטיידי בסרט מידה סטנדרטי ועמדי מול המראה או תבקשי ממישהו או מישהי למדוד אותך. היקף החזיה: כרכי את הסרט מסביב לבית החזה, ומדדי בקו ישר מתחת לחזה ובצמוד לו כשאת זקופה. המידה שיראה הסרט היא מידת ההיקף שלך. רשמי את ההיקף. לידיעתך ההיקף נמדד במרווחים של חמישה סנטימטרים, לכן יש לעגל כלפי מעלה לקבוצות של 5. לדוגמה: אם מדדת היקף של 83, תהיה מידת ההיקף 85. מידת הקאפ: נמדדת בסרט המידה בקו הפטמות שזוהי הנקודה המלאה ביותר של החזה כסרט המדידה משוחרר מעט אבל מתוח. מכאן הדרך למציאת המידה שלך פשוטה- הצליבי בין מידת ההיקף למידת הנפח בעזרת טבלת מידות.   מה מידת החזיה

כיצד תדעי מה מידת החזיה שלך?

כתיבת תגובה